好的，這份夏季防溺水“六不準(zhǔn)”請(qǐng)務(wù)必收好并牢記于心！水庫(kù)、河流、湖泊、池塘等看似平靜的水域，確實(shí)潛藏著諸多危險(xiǎn)，如水深莫測(cè)、水溫差異大、水流湍急、水下有暗流、漩渦、淤泥、水草纏繞、堤岸濕滑等，極易導(dǎo)致溺水事故。
防溺水“六不準(zhǔn)”原則：
不準(zhǔn)私自下水游泳： 這是最基本也是最重要的原則。任何情況下，沒(méi)有家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）或?qū)I(yè)救生員的陪同和許可，絕對(duì)不能擅自進(jìn)入水域游泳、戲水、玩耍。 不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳： 即使有同伴一起，如果沒(méi)有大人帶領(lǐng)和專業(yè)救生員在場(chǎng)，同樣危險(xiǎn)！未成年人之間相互照看的能力有限，一人遇險(xiǎn)，其他人盲目施救極易導(dǎo)致更大悲劇。 不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳： 家長(zhǎng)或教師是責(zé)任主體，他們的在場(chǎng)和看護(hù)是安全的重要保障。確保有負(fù)責(zé)任的成年人在場(chǎng)監(jiān)督。 不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳： 遠(yuǎn)離那些沒(méi)有設(shè)置救生圈、救生繩、警示標(biāo)識(shí)，也沒(méi)有專業(yè)救生員值守的“野水域”（如水庫(kù)、河流、野塘、采石坑、廢棄?mèng)~塘等）。這些地方缺乏基本的安全保障。 不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳： 即使有大人帶領(lǐng)，也不要去不了解水深、水下地形、水流情況的水域。水下可能暗藏陡坡、深坑、淤泥、水草、尖銳物等致命危險(xiǎn)。 不準(zhǔn)盲目下水施救： 遇到同伴溺水時(shí)，切記不要直接下水救人！未成年人或未受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人下水施救，風(fēng)險(xiǎn)極高，極易被驚慌的溺水者拖拽導(dǎo)致雙雙溺亡。請(qǐng)務(wù)必牢記這“六不準(zhǔn)”！它們是用生命換來(lái)的教訓(xùn)！
除了“六不準(zhǔn)”，還需注意：
萬(wàn)一遇到溺水怎么辦？
保持冷靜，大聲呼救！ 盡可能讓周圍人知道。 利用漂浮物： 嘗試抓住身邊的救生圈、木板、塑料瓶等任何能漂浮的東西。 采用水母漂、仰漂： 如果無(wú)法立刻獲救，采用水母漂（深吸氣后，頭埋水中，四肢下垂放松，待需要換氣時(shí)，雙手向下壓水，抬頭吸氣）或仰漂（身體放松仰臥水面，口鼻露出水面呼吸）姿勢(shì)保存體力，等待救援。切記不要拼命掙扎！ 岸上施救優(yōu)先： 看到有人溺水，立即大聲呼救，尋求周圍成人幫助或撥打110、119、120等緊急電話。在保證自身絕對(duì)安全的前提下，嘗試向溺水者拋擲救生圈、繩索、長(zhǎng)桿、樹(shù)枝等漂浮物或可抓握的物品，將其拉回岸邊。切勿盲目下水！安全無(wú)小事，生命只有一次！ 請(qǐng)將這份“六不準(zhǔn)”原則告知每一位家人朋友，尤其是孩子和青少年，時(shí)刻繃緊安全弦，共同度過(guò)一個(gè)平安、快樂(lè)的夏天！
再次強(qiáng)調(diào)：珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域！遵守規(guī)則，預(yù)防溺水！
